De Week Reset
Per dag een visualisatie, voor een ontspannen, gezonde en vrije (werk)week
Neurowetenschapper Stephen Kosslyn
“Visualisaties activeren dezelfde neurale netwerken als onze fysieke acties doen […] Er is geen twijfel over mogelijk dat deze mentale processen ons leven kunnen verbeteren.”
Neurowetenschapper Stephen Kosslyn
“Visualisaties activeren dezelfde neurale netwerken als onze fysieke acties doen […] Er is geen twijfel over mogelijk dat deze mentale processen ons leven kunnen verbeteren.”
Waarom de dag beginnen met een visualisatie?
Waarom de dag beginnen met een visualisatie?
Mijn visualisaties zijn meditaties, maar dan met een beeld, een associatie en een lichaamscan erbij. Dit activeert je brein op diep niveau, zowel tijdens de visualisatie, als erna in je gewone leven. Je gaat direct een persoonlijke verandering in op fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel niveau.
Mijn visualisaties zijn meditaties, maar dan met een beeld, een associatie en een lichaamscan erbij. Dit activeert je brein op diep niveau, zowel tijdens de visualisatie, als erna in je gewone leven. Je gaat direct een persoonlijke verandering in op fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel niveau.
Vrijdag | Bruisen (kopie)
Vrijdag | Bruisen (kopie)
Een visualisatie van ongeveer 10 minuten, voor de vrijdag. Dit is de vijfde dag van de week en de laatste visualisatie-meditatie die voor je klaar staat. Hierin zet je de kerst op de taart: het is tijd om nieuwe doelen te stellen en faalangst en beren op de weg los te laten.
€0,00 Incl. BTW
”… Dat was een verassing en een mooi cadeautje.”