Werkwijze
“Je kwam heel snel tot de kern en het voelde heel erg als een maatwerk aanpak speciaal voor mij.”
Methode voor Zelfgenezing
Ergens weet je zelf ook wel dat er een samenhang tussen je pijn en andere klachten bestaat. Als je pijn hebt ben je immers eerder geïrriteerd of gefrustreerd. Een chronische of terugkerende klacht geeft aan dat er op verschillende niveaus in jezelf meer gezondheid gewenst is. Zoals meer zelfvertrouwen, meer je grenzen aangeven, meer rust en ontspanning voelen. Maar hoe krijg je dat voor elkaar?
Mijn methode voor Zelfgenezing beslaat die verschillende niveaus in jezelf. In 5 stappen lossen we de oorzaak van je klacht op, niet enkel de symptomen. Bij Centrum Lanke ontdek je de samenhang tussen je fysieke, mentaal-emotionele en spirituele welzijn. Je leert zien wat je zelf in huis hebt om gezonder te worden. Je leert luisteren naar je innerlijke stem dat weet wat nodig is om gezond te worden en te blijven.
Wat zijn chronische of terugkerende klachten?
Chronische of terugkerende klachten zijn klachten die je al langer hebt. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niets helpt écht. Bij terugkerende klachten is symptoombestrijding niet genoeg. Het roer moet om.
Met mijn begeleiding ontdek je de oorzaken en oplossingen. Zonder dieet of andere leefregel krijg je persoonlijke begeleiding op maat.
Chronische of terugkerende klachten ontstaan doordat de twee grote regelsystemen in ons lichaam, het hormonale systeem en het zenuwstelsel, niet goed zijn afgesteld. Ik kan als het ware vanuit een ‘cockpit’ deze verschillende niveaus tegelijk zien en behandelen: voelen, voeden en zijn. Jij bepaalt zelf in hoeverre elke niveau meegenomen wordt.
Fysiek – Gezond voeden
Klachten: overgewicht, darmen, huid, hormonen, blaas, schildklier, longen, hart, pijn, long Covid.
Mentaal-emotioneel – Gezond voelen
Klachten als: pijn, vermoeidheid, slecht slapen, depressie, overgevoeligheid, hoofdpijn, angst, stress, frustratie, onmacht, irritatie.
Spiritueel – Gezond zijn
Klachten als: leegte, eenzaamheid, je een buitenbeentje voelen, onzekerheid, twijfelen.
Benieuwd naar de samenhang van jouw klacht? Plan een gratis gezond gesprek in met Lanke
Serotonine is ons gelukhormoon en speelt een belangrijke rol in ons zenuwstelsel. Onze darm maakt 95% van ons serotonine. Zo heeft onze darm invloed op onze regelsystemen en onze immuniteit waardoor klachten op verschillende gebieden (fysiek, mentaal, emotioneel) ontstaan, waarvan we zelf niet door hebben dat ze samenhangen.
Een Positief Doel
Gezonder worden is meer dan klachten die je weg wilt hebben. Met mijn werkwijze definiëren we samen verschillende doelen die je wilt behalen. Dus zowel geen last meer hebben van je klacht, iets dat je niet meer wilt (negatief doel) als een positief doel. Bijvoorbeeld:
- Je zit beter in je vel en voelt je goed bij jezelf
- Je voelt je energieker
- Je hebt zelfvertrouwen waardoor alles makkelijker gaat
- Je hebt de eigen regie
- Je hebt een positieve mindset
Methodieken en supplementen
- Familieopstellingen en systeemopstellingen
- NLP
- Bachbloesems
- Kruiden; Spagyrische tincturen (zie https://www.spagyrics.nl/)
- E.E.N.-tincturen
- De natuur, zoals het stuk bos waar Centrum Lanke gelegen is
- Visualisaties
- Affirmaties
- Tekenen, schilderen
- Voedingsadviezen: persoonlijk en op maat