Je begrijpt het al lang. Waarom verandert er dan niets?
Trauma vraagt om een aanpak vanuit je brein, namelijk vanuit je associaties en onderbewuste.
✅ Uit automatische overlevingsreacties stappen
✅ Zonder je verhaal opnieuw te hoeven vertellen
✅ Nieuwe associaties en patronen ontwikkelen
1000+
mensen gingen je voor
Gecertificeerd therapeut
natuurgeneeskunde
5
sterren reviews
Klaar met steeds weer dezelfde patronen?
Anders omgaan met trauma
Je hebt misschien al van alles geprobeerd om oud trauma te verwerken. Toch blijven patronen terugkeren. Misschien gaat dit zelfs gepaard met fysieke klachten, zoals pijn in je lichaam of oververmoeidheid.
Dat komt omdat veel aanpakken voorbijgaan aan iets belangrijks: de rol van je brein.
In een kennismakingsgesprek neem ik je mee in mijn methode. Daarbij richten we ons niet op het herbeleven van je trauma, maar op de patronen die zijn achtergebleven. We kijken naar de werking van je brein: je denken, overtuigingen, associaties en automatische reacties.
Dit haal je uit een kennismakingsgesprek:
- Inzicht in hoe trauma invloed kan hebben op je klachten.
- Inzicht in de rol van overtuigingen, associaties en automatische reacties
- Eerste handvatten om automatische reacties te veranderen
Plan in de agenda van Lanke je afspraak in:
Trauma kan zich uiten als vermoeidheid, spanning, angst, overprikkeling, darmklachten, pijnklachten, somberheid of steeds terugkerende patronen in relaties en werk.
Annisha
Vermoeidheid en verdriet
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Toen ik bij je kwam, een vrouw van middelbare leeftijd, voelde ik me moe en verdrietig. Ik wist dat er van alles speelde waar ik wat mee kon, maar had er geen handvat voor.
Door de zachte begeleiding van jou heb ik ervaren dat mijn zelfkritiek heel groot is. Deze is verminderd; een heleboel kwaadheid, pijn en verdriet heb ik tijdens de consulten en in de perioden ertussen mogen kwijtraken. Daardoor is de zon weer gaan schijnen en voel ik me weer verbonden met een periode in mijn leven van 30 jaar geleden.
Ik kan het verleden nu laten rusten.
Carin
Overprikkeld na trauma
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ik kwam bij je omdat ik geen informatie meer kon verwerken. Mijn hoofd zat vol na het meemaken van een ongeval. Na vijf sessies kan ik weer nieuwe informatie verwerken. Ik kreeg ook handvatten hoe ik met bepaalde situaties in mijn gezin kan omgaan.
Het bleek dat ik zo gericht was op het welzijn van de ander, dat de impact van het ongeval waarbij ik me machteloos voelde extra groot werd.
Elsa
Angst
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Toen ik bij je kwam had ik last van extreme angst voor ziekenhuizen. Het idee naar een ziekenhuis te moeten en onderzocht te worden gaf me veel stress. Ik heb meerdere trajecten van vijf sessies bij je gevolgd en de angst is verminderd. Je begeleiding was liefdevol en met respect. Ik voelde me begrepen en gezien. Je weet duidelijk waar je het over hebt en bent kundig.
Het mooiste van onze sessies vind ik de bewustwording van mijn zelfgenezend vermogen, dat we veel meer zelf kunnen genezen dan we denken. Ik zou mensen die twijfelen zeker aanraden om een sessie bij Lanke te boeken.
Wat doe je in trauma therapie van Lanke?
Geen eindeloze gesprekken
Je hoeft niet steeds opnieuw je verhaal te vertellen. We richten ons op de patronen die zijn achtergebleven en werken met verschillende methoden om deze stap voor stap te veranderen.
Aanpak op fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel niveau
Met lichamelijke oefeningen, nieuwe overtuigingen en visualisaties ontwikkel je stap voor stap nieuwe associaties en reacties.
Concrete opdrachten om zelf uit te voeren
In de sessies van Lanke krijg je altijd kleine, praktische opdrachten mee die je zelf thuis kunt uitvoeren.
Hai, ik ben Lanke
Ik ben ecoloog en natuurgeneeskundige. Al ruim twintig jaar begeleid ik je bij chronische klachten op fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel niveau. Daarbij kijk ik naar de samenhang tussen klachten, patronen en omstandigheden, in plaats van naar losse symptomen. In de praktijk zag ik dat duurzame verandering ontstaat wanneer je aandacht geeft aan alle drie deze niveaus. Op basis daarvan heb ik de Methode voor Zelfgenezing ontwikkeld.
Ook persoonlijk weet ik hoe het is om te leven met klachten die je beperken en niet vanzelf verdwijnen. Daarnaast heb ik zelf ervaren hoe oude pijnlijke en traumatische ervaringen hun invloed kunnen verliezen. Juist die ervaringen hebben mij gemotiveerd om een methode te ontwikkelen die je helpt om weer meer grip, vertrouwen en gezondheid te ervaren.