Orthomoleculair Therapeut

✅ 18+ jaar ervaring als erkende therapeute

✅  Geen wachtlijst – je kunt snel starten

✅  Vergoed door verschillende verzekeraars

Gratis telefonisch kennismaken
Lanke geeft privé sessie in Centrum Lanke

✅ 18+ jaar ervaring als erkende therapeute

✅  Geen wachtlijst – je kunt snel starten

✅  Holistisch met een wetenschappelijke insteek

Gratis telefonisch kennismaken

Fysiek

Als je al van alles geprobeerd hebt voor je fysieke klacht, ben je bij Lanke aan het goede adres. Ze pakt fysieke klachten bij de oorzaak aan.

Mentaal-emotioneel

Pieker je veel, heb je last van heftige terugkerende emoties of gedragspatronen? Lanke helpt je met mentaal-emotionele klachten.

Spiritueel

Praktijk Lanke is voor spirituele klachten. Dit zijn klachten die verder gaan dan mentaal of emotioneel, zoals eenzaamheid of je niet gezien voelen.

Wat doet een orthomoleculair therapeut precies?

Een orthomoleculair therapeut werkt vanuit het principe dat elke cel in je lichaam de optimale hoeveelheid, vorm en verhouding van voedingsstoffen nodig heeft om gezond te functioneren. Anders dan je misschien denkt is dit geen standaard dieetadvies. De orthomoleculair therapeut brengt via een persoonlijke intake in kaart welke biochemische processen in jouw lijf uit balans zijn, waar tekorten liggen en hoe jouw eigen herstelvermogen het beste geactiveerd kan worden. Dit kan zich uiten als advies over voeding, als voorstel voor specifieke supplementen, maar bij orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut Lanke wordt altijd gekeken naar het grotere geheel: hoe verhouden je fysieke klachten zich tot stress, emoties, familiepatronen of diepe vermoeidheid? Dit vraagt om een integrale behandeling, gebaseerd op zowel wetenschappelijke inzichten als natuurgeneeskundige praktijkervaring. Voorbeelden zijn het herstel van je energieniveau bij chronische vermoeidheid, het verminderen van aanhoudende buikklachten als PDS, of het begeleiden bij hormonale disbalans, stress en burn-out.

 

Fysieke klachten

Zoals: overgewicht, darmen, huid, hormonen, blaas, schildklier, longen, hart, pijn, long Covid.

Mentaal-emotionele klachten

Zoals: pijn, vermoeidheid, slecht slapen, depressie, overgevoeligheid, hoofdpijn, angst, stress, frustratie, onmacht, irritatie.

Spirituele klachten

Zoals: leegte, eenzaamheid, je een buitenbeentje voelen, onzekerheid, twijfelen.

Even telefonisch kennismaken?
Mensenlichaam zenuwstelsel

Welke klachten kunnen behandeld worden met orthomoleculaire therapie?

Orthomoleculaire therapie kan worden ingezet bij uiteenlopende klachten. In de praktijk bij Lanke gaat het vaak om langdurige of terugkerende problemen waarbij de balans in het lichaam en het denken is verstoord. Denk aan vermoeidheid, prikkelbare darmen, huidproblemen, hormonale klachten, overgangsverschijnselen, stress, burn-out of slaapproblemen. Ook bij stemmingsklachten zoals somberheid, angst of onrust kan orthomoleculaire therapie ondersteunend werken. De aanpak richt zich niet op het onderdrukken van symptomen, maar op het herstellen van de natuurlijke samenwerking tussen lichaam, emoties en gedachten. Zo ontstaat ruimte voor herstel dat niet alleen fysiek voelbaar is, maar ook mentaal-emotioneel meer rust en stabiliteit brengt.

 

Therapeute erkend door

Natuurgeneeskundige Lanke voor haar centrum in de natuur

Dit is orthomoleculair therapeute Lanke

Lanke werkt al meer dan achttien jaar als orthomoleculair therapeute in Zundert en richtte 18 jaar geleden haar praktijk op in Breda. Al vanaf jonge leeftijd voelde ze een diepe verbondenheid met de natuur en met alles wat met gezondheid en welzijn te maken heeft.

Haar interesse in gezondheid is nauw verweven met haar eigen levensverhaal. Als kind werd ze geboren met astma en bronchitis, en later kreeg ze te maken met een dystrofische enkel, blaasontstekingen, niet-aangeboren hersenletsel, depressie en angstklachten.

Juist door deze persoonlijke ervaringen, in combinatie met de honderden cliënten die ze door de jaren heen heeft mogen begeleiden, ontwikkelde Lanke haar eigen methode. Haar eigen klachten zijn volledig verdwenen, en vele cliënten verlieten haar praktijk inmiddels vrijer, vitaler en klachtenvrij.

Lanke is erkend door de beroepsvereniging VBAG en aangesloten bij het kwaliteitsregister RBCZ. Daardoor komen haar consulten in aanmerking voor (gedeeltelijke) vergoeding vanuit aanvullende verzekeringen.

 

 

Ik kwam naar de praktijk omdat mijn spieren erg zeer deden en ik moeite had met sporten. Al na het eerste consult heb ik tips gekregen die mijn klachten deden verminderen. Alleen door wat dingen te veranderen in mijn voeding! Ook de tweede keer kreeg ik leuke tips die makkelijk toegepast konden worden.

Advies van Lanke was goed en passend bij mij. Omdat ik al snel geholpen was en mijn klachten behoorlijk zijn afgenomen ben ik gestopt. Mocht het terugkomen of als ik andere klachten krijg dan ga ik terug naar Lanke.
     

– Shirley

Lees meer ervaringen van cliënten van Lanke

Methodieken en supplementen

  • Familieopstellingen en systeemopstellingen
  • NLP
  • Polsmetingen
  • Bachbloesems
  • Kruiden; Spagyrische tincturen (zie https://www.spagyrics.nl/)
  • E.E.N.-tincturen
  • De natuur, zoals het stuk bos waar Praktijk Lanke gelegen is
  • Visualisaties
  • Affirmaties
  • Tekenen, schilderen
  • Voedingsadviezen: persoonlijk en op maat

Het terrein Praktijk Lanke

Centrum Lanke ligt in een stukje bos, omgeven door natuurgebieden en weilanden nabij Breda in Brabant. De natuur vormt een belangrijk onderdeel bij lichaamsgerichte therapie. 

Wanneer orthomoleculaire therapie jou aanspreekt

Soms blijf je last houden van een klacht, hoe trouw je ook de adviezen van je huisarts of specialist volgt. Misschien heb je al van alles geprobeerd – medicijnen, diëten, yoga of mindfulness – maar voel je dat de oorzaak dieper ligt. Orthomoleculaire therapie komt vaak in beeld wanneer eerdere stappen geen blijvend verschil hebben gebracht. Bij Lanke, praktijk voor natuurgeneeskunde, wordt gewerkt met orthomoleculaire kennis als onderdeel van een bredere, integrale aanpak. Elementen als suppletie, leefstijl of voeding kunnen daarbij aan bod komen, afgestemd op wat jouw lichaam en denken nodig hebben om te herstellen. Bij Lanke is naast de klacht ook het begrijpen centraal van wat er in jou uit balans is geraakt en hoe je dat kunt herstellen – fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel, waarbij spiritueel gaat over zingeving en innerlijke rust.

De intake bij een orthomoleculair therapeut – jouw achtergrond telt

Orthomoleculaire therapie in Brabant bij Lanke begint altijd met een gratis kennismaking van dertig minuten. In dat gesprek verkennen we kort je klachten, je verwachtingen en of deze manier van werken bij je past. Als dat zo is, plannen we een intakegesprek waarin jouw verhaal centraal staat: wat speelt er, welke stappen heb je al gezet en wat heeft effect gehad of juist niet? Er is ruimte om zowel de fysieke als de mentaal-emotionele kanten van je klachten te bespreken. Je hoeft echter niet te praten als dat je niet past, omdat herstel niet altijd begint met woorden. Soms vertelt je lichaam al genoeg – via spanning, ademhaling of vermoeidheid. Tijdens de intake is er daarom ook ruimte om te voelen en te observeren wat er in jou gebeurt, zonder dat je alles hoeft uit te leggen. 

Hoe ziet een behandeltraject bij Lanke eruit?

Tijdens de intake wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. Dit plan is afgestemd op jouw klachten, mogelijkheden en doelen. Er wordt gewerkt op meerdere niveaus tegelijk: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel – waarbij spiritueel gaat over zingeving en innerlijke rust. Een traject bij Lanke bestaat meestal uit consulten van zestig minuten, eens per drie à vier weken. Tijdens die sessies kijken we steeds wat jouw lichaam, denken en gevoel nodig hebben in dat moment. Soms betekent dat praktische ondersteuning, zoals suppletie of leefstijladvies, soms juist aandacht voor spanning, emoties of overtuigingen die herstel belemmeren. De begeleiding is persoonlijk en helder: niet volgens standaardprotocollen, maar afgestemd op jouw proces. Zo ontstaat stap voor stap een herstel dat echt van binnenuit komt.

Wanneer en hoe snel merk je resultaat?

Hoe snel je resultaat merkt, verschilt per persoon en per klacht. Sommige mensen ervaren al binnen enkele sessies meer energie, beter slapen of een rustiger hoofd. Bij langdurige of complexe klachten vraagt het proces meer tijd, omdat het lichaam en het denken stap voor stap moeten herstellen. Het tempo wordt altijd afgestemd op jouw draagkracht en levensritme. Herstel verloopt zelden in een rechte lijn: soms merk je eerst meer bewustwording of emotionele ontlading voordat de fysieke verbetering voelbaar wordt. Naarmate je beter begrijpt wat je lichaam nodig heeft en waar spanning vandaan komt, ontstaat er vanzelf meer evenwicht, veerkracht en vertrouwen in het herstelproces.

Voorbereiding op je eerste sessie – wat neem je mee?

Een goede voorbereiding helpt om het meeste uit je begeleiding te halen. Het is prettig als je vooraf even stilstaat bij vragen als: welke klachten spelen nu de grootste rol, sinds wanneer zijn ze aanwezig en wat heb je al geprobeerd om ze te verlichten? Ook gebeurtenissen of stressfactoren die invloed hebben, zijn helpend om te benoemen. Vind je dat lastig, dan is dat helemaal oké – er zijn voldoende andere manieren om inzicht te krijgen, bijvoorbeeld via lichaamsgerichte of systemische methoden. Als je wilt, kun je recente laboratoriumuitslagen meenemen of een overzicht van de supplementen en medicatie die je gebruikt. Trek comfortabele kleding aan waarin je makkelijk kunt ontspannen.

Kosten en vergoeding – wat kost orthomoleculaire therapie?

De kosten bij Lanke liggen gemiddeld tussen de 110 en 150 euro per consult (60 minuten, prijspeil 2024). Kinderen en mensen met een uitkering krijgen korting. Het eerste kennismakingsgesprek is altijd gratis. De trajecten worden vaak gedeeltelijk vanuit de aanvullende verzekering vergoed, mits de therapeut is aangesloten bij erkende beroepsverenigingen zoals de VBAG, waarbij Lanke geregistreerd is (bron: lanke.nl en zorgwijzer.nl). De exacte vergoeding hangt af van je polis. De meeste verzekeraars vergoeden een deel van de consulten, veelal met een maximum per dag of jaar en onder de vlag van alternatieve geneeswijzen. Supplementen worden doorgaans niet vergoed. Informeer bij je eigen zorgverzekeraar voor actuele details.

Zijn er bijwerkingen van orthomoleculaire supplementen?

Supplementen zijn in principe veilig wanneer ze op maat en onder deskundige begeleiding worden gebruikt. Toch kunnen er bij verkeerd gebruik risico’s ontstaan, vooral bij hoge doseringen of in combinatie met bepaalde medicijnen. Bepaalde vitaminen en mineralen – zoals A, D, E, K, ijzer en zink – kunnen bij overmatig gebruik het lichaam belasten. Daarom wordt bij Lanke altijd zorgvuldig bekeken wat jouw systeem werkelijk nodig heeft en in welke hoeveelheid. Supplementen zijn nooit een doel op zich, maar een tijdelijke ondersteuning binnen het grotere geheel van voeding, leefstijl en emotionele balans. Twijfel je over het gebruik van supplementen of slik je medicatie, dan wordt dit altijd eerst met je besproken zodat de begeleiding veilig en passend blijft.

Waarin onderscheidt orthomoleculaire therapie zich van reguliere zorg en andere behandelwijzen?

Orthomoleculaire therapie bij Lanke onderscheidt zich door de aandacht voor symptomen en oorzaken. Er wordt gekeken naar de dieperliggende patronen die aan je klachten bijdragen: voedingstekorten, stress, overtuigingen of leefstijlgewoonten die energie kosten. De begeleiding combineert kennis uit orthomoleculaire geneeskunde, natuurgeneeskunde, psychologie en systeemwerk. Daardoor ontstaat een brede, samenhangende aanpak waarin lichaam, denken en gevoel weer op elkaar kunnen afstemmen. Dat maakt het traject niet alleen effectief voor het verminderen van klachten, maar ook voor het vergroten van vitaliteit, rust en innerlijke stabiliteit.

Wat is het verschil tussen orthomoleculaire therapie en natuurgeneeskunde?

Orthomoleculaire therapie en natuurgeneeskunde vullen elkaar aan, maar hebben elk een eigen ingang. Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van de biochemische balans in het lichaam, bijvoorbeeld door suppletie of aanpassing van voeding. Natuurgeneeskunde kijkt breder en betrekt ook emoties, overtuigingen en zingeving bij het herstel. Bij Lanke worden beide benaderingen geïntegreerd. Dat betekent dat er aandacht is voor wat je lichaam nodig heeft, maar ook voor wat je mentaal-emotioneel en spiritueel in evenwicht brengt. Zo ontstaat een compleet beeld van gezondheid waarin voeding, leefstijl, gedrag en innerlijke rust elkaar ondersteunen.

Kun je orthomoleculaire therapie combineren met reguliere geneesmiddelen of behandelingen?

Orthomoleculaire therapie kan goed gecombineerd worden met andere vormen van behandeling. Veel mensen volgen tegelijkertijd een traject bij hun huisarts, specialist of psycholoog. Bij Lanke wordt altijd gekeken hoe de verschillende behandelingen elkaar kunnen versterken. Suppletie of aanpassingen in voeding worden zorgvuldig afgestemd op bestaande medicatie of therapie, zodat het veilig en effectief blijft. Wanneer nodig is er overleg met je arts of behandelaar. Zo ontstaat een samenwerking waarin verschillende perspectieven elkaar aanvullen en het herstel op een natuurlijke manier wordt ondersteund.

Is er wetenschappelijk onderzoek naar orthomoleculaire therapie?

De orthomoleculaire visie werd in de vorige eeuw ontwikkeld door wetenschapper en Nobelprijswinnaar Linus Pauling. Hij stelde dat optimale concentraties van voedingsstoffen essentieel zijn voor herstel en gezondheid. Inmiddels is veel onderzoek gedaan naar de werking van specifieke nutriënten, zoals vitamine D voor botgezondheid, omega 3-vetzuren voor hart en brein (je denken), en probiotica voor een gezonde darmflora. Het brede principe van orthomoleculaire therapie – het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen via voeding en leefstijl – sluit aan bij steeds meer wetenschappelijke inzichten over preventie en vitaliteit. De praktijkervaring laat zien dat juist de combinatie van biochemische kennis, natuurgeneeskunde en persoonlijke begeleiding duurzame resultaten oplevert.

Ervaringen en praktijkvoorbeelden bij Lanke

Cliënten bij Lanke vertellen regelmatig hoe ze door orthomoleculaire therapie nieuwe inzichten kregen en structurele verandering merkten. Zo beschrijft Shirley dat haar lichamelijke klachten na twee consulten duidelijk verminderden en ze zich energieker voelde. Stefaan vond verlichting bij reumatische klachten door een combinatie van voedingsaanpassing en supplementen. Agnes merkte dat haar vitaliteit en humeur sterk verbeterden, ook zonder gewichtsverlies. Deze ervaringen laten zien dat herstel niet alleen lichamelijk is, maar ook mentaal-emotioneel doorwerkt. Het gaat om begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft en hoe jij daarin kunt meebewegen, zodat gezondheid weer iets natuurlijks wordt.

Vergelijking met andere praktijken en voordelen van Lanke

Bij Lanke staat persoonlijke begeleiding centraal. Er wordt gekeken naar jouw unieke situatie, achtergrond en hersteltempo, zodat de begeleiding echt aansluit bij wat jij nodig hebt. Orthomoleculaire therapie wordt gecombineerd met natuurgeneeskunde, psychologie en systeemwerk, waardoor lichaam, denken en gevoel als geheel worden meegenomen. Deze samenhang zorgt voor diepgang en duurzame resultaten. Je leert beter begrijpen hoe jouw lichaam reageert op spanning en wat helpt om weer energie, rust en vertrouwen te ervaren.

Jouw volgende stap

Als je benieuwd bent wat orthomoleculaire therapie voor jou kan betekenen, ben je welkom bij Lanke voor een gratis kennismaking van dertig minuten, telefonisch of online. In dat gesprek verkennen we wat er speelt, welke klachten aandacht vragen en wat je nodig hebt om verder te herstellen. Samen kijken we welke vorm van begeleiding past bij jouw situatie. De eerste stap is eenvoudig: stilstaan bij wat je lichaam en denken je willen vertellen. Van daaruit ontstaat vanzelf helderheid over wat jouw volgende stap mag zijn.

Veelgestelde vragen over orthomoleculaire therapie

Een orthomoleculair therapeut werkt vanuit de gedachte dat je lichaam optimale hoeveelheden voedingsstoffen nodig heeft om goed te functioneren. Via een persoonlijke intake wordt in kaart gebracht waar tekorten zijn, welke processen uit balans zijn en hoe jouw herstelvermogen het beste ondersteund kan worden — met voeding, leefstijl en waar nodig gerichte suppletie.

Bij Lanke gaat orthomoleculaire therapie verder dan voedingsadvies alleen. Er wordt gekeken naar de wisselwerking tussen fysieke klachten, stress, emoties en diepe vermoeidheid. Op basis daarvan ontstaat een persoonlijk behandelplan met aandacht voor voeding, leefstijl, suppletie én de mentaal-emotionele kant van herstel — zodat verandering echt van binnenuit komt.

Orthomoleculaire therapie wordt bij Lanke ingezet bij uiteenlopende klachten: chronische vermoeidheid, darmklachten zoals PDS, huidproblemen, hormonale disbalans, overgangsverschijnselen, burn-out, slaapproblemen en stemmingsklachten zoals somberheid of angst. De aanpak richt zich niet op het onderdrukken van symptomen, maar op het herstellen van de balans tussen lichaam, emoties en gedachten.

Bij Lanke liggen de kosten tussen de €110 en €150 per consult van 60 minuten. Voor kinderen en mensen met een uitkering geldt een lager tarief. Het eerste kennismakingsgesprek van 30 minuten is altijd gratis. Het aantal consulten wordt gaandeweg bepaald op basis van wat jouw situatie vraagt.

Lanke is erkend door beroepsvereniging VBAG en aangesloten bij kwaliteitsregister RBCZ. Daardoor komen consulten bij veel aanvullende verzekeringen in aanmerking voor gedeeltelijke vergoeding. Hoeveel vergoed wordt, verschilt per polis en verzekeraar. Check dit altijd bij je eigen zorgverzekeraar voor actuele informatie.

De orthomoleculaire visie is ontwikkeld door Nobelprijswinnaar Linus Pauling en wordt ondersteund door groeiend wetenschappelijk onderzoek — denk aan de rol van vitamine D, omega 3-vetzuren en probiotica. De aanpak bij Lanke combineert deze kennis met meer dan achttien jaar praktijkervaring en werkt op meerdere niveaus tegelijk. Dat levert voor veel mensen tastbare en duurzame resultaten op.

Een orthomoleculair therapeut helpt je begrijpen wat er in jouw lichaam en denken uit balans is geraakt en hoe je dat kunt herstellen. Bij Lanke leer je hoe voeding, leefstijl en emotionele patronen elkaar beïnvloeden, zodat je niet alleen klachten verlicht maar ook meer energie, rust en veerkracht terugvindt in het dagelijks leven.

De kosten voor een consult orthomoleculaire therapie liggen in Nederland doorgaans tussen de €80 en €150 per uur. Bij Lanke betaal je €110 tot €150 per sessie van 60 minuten, afhankelijk van de situatie. Supplementen worden apart aangeschaft en zijn niet inbegrepen in het consultbedrag. Een deel van de kosten kan via de aanvullende verzekering worden vergoed.

Een psycholoog is BIG-geregistreerd en werkt binnen de reguliere geestelijke gezondheidszorg, vaak gericht op diagnostiek en gesprekstherapie. Een therapeut zoals Lanke werkt als erkend natuurgeneeskundig therapeut en benadert klachten holistisch — met aandacht voor lichaam, emoties én zingeving tegelijk. Waar een psycholoog vooral inzoomt op het mentale, combineert Lanke fysieke, mentaal-emotionele en spirituele aspecten in één aanpak.