Holistisch therapeut betekenis
Wat is holisme?
De naam holisme staat voor ‘geheel’ en is afgeleid van het Griekse Holos. Een holistische visie betekent dat je alles als één geheel ziet, hierbij hebben we te maken met vijf niveaus die invloed hebben op onze gezondheid en welzijn, en ons als mens heel maken. Wanneer één niveau uit evenwicht raakt, kan dat niet zonder gevolgen blijven voor de andere — alles werkt op elkaar in.
Dit betekent holistische therapie
Holistische therapie is geen losse behandeling, maar een ontdekkingsproces waarin jij als geheel mens centraal staat. Wanneer klachten aanhouden – fysiek, mentaal of emotioneel – is het belangrijk om verder te kijken dan afzonderlijke symptomen. Holistische therapie ziet klachten als signalen dat ergens in jouw systeem de balans is verstoord.
Bij Lanke wordt gewerkt vanuit deze visie: lichaam, brein, gevoel en energie vormen één samenhangend geheel. Het woord ‘holistisch’ komt van het Griekse holos, dat ‘geheel’ betekent. Haar begeleiding richt zich daarom op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel (energetisch). Door die lagen in samenhang te bekijken, ontstaat herstel dat niet oppervlakkig is, maar echt doorwerkt. Holistische therapie richt zich op het herstellen van veerkracht, betekenis en vitaliteit.
Fysiek
Je fysieke niveau is je lichaam, zoals je organen, hormoonstelsel en zenuwstelsel. Ook je houding is fysiek.
Mentaal-emotioneel
Het mentaal-emotionele niveau is je brein: je gedachten, overtuigingen en emoties.
Spiritueel
Je spirituele niveau bestaat uit dieperliggende gevoelens, zoals verbinding, liefde en vertrouwen.
Dit betekent holistisch therapeut
Een holistisch coach begeleidt je bij het herstellen van samenhang tussen lichaam, geest en ziel. Anders dan specialisten uit de reguliere geneeskunde die zich op één aspect richten, kijkt een holistisch therapeut naar het geheel. Hoe beïnvloedt je denken je lichaam, wat doet spanning met je energie, hoe beïnvloeden relaties je gezondheid?
Lanke fungeert zij als spiegel en gids. Er is persoonlijk maatwerk. Je leert patronen herkennen, emoties begrijpen en bewuster keuzes maken. Het doel is dat jij weer richting en regie ervaart, op een manier die past bij wie je bent.
Holistische therapie: wanneer kies je ervoor?
Holistische therapie is bedoeld voor mensen die meer willen begrijpen van hun klachten en verlangen naar duurzame verandering. Het is vooral relevant voor wie kampt met chronische klachten, hardnekkige patronen of onbegrepen gezondheidsproblemen zoals chronische pijn, vermoeidheid, burn-out, stress of onverklaarde klachten zoals SOLK of ALK.
In de praktijk bij Lanke begint elk traject met een gratis persoonlijke kennismaking via telefoon of videocontact (Zoom). Je verkent samen welke factoren meespelen op lichamelijk, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau. Er wordt gewerkt met gesprekken, ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, visualisatie en reflectie. Je kiest voor holistische therapie wanneer je verlangt naar een diepgaande, duurzame oplossing, met blijvend herstel en meer inzicht in jezelf.
Welke klachten behandelt een holistisch therapeut?
Holistische therapie kan helpen bij chronische en onbegrepen lichamelijke klachten (SOLK/ALK), relatieproblemen, levensvragen of zingeving. Omdat lichaam en geest nauw samenwerken, biedt deze aanpak juist bij complexe klachten een nieuw perspectief.
Fysieke klachten
Zoals: overgewicht, darmen, huid, hormonen, blaas, schildklier, longen, hart, pijn, long Covid.
Mentaal-emotionele klachten
Zoals: pijn, vermoeidheid, slecht slapen, depressie, overgevoeligheid, hoofdpijn, angst, stress, frustratie, onmacht, irritatie.
Spirituele klachten
Zoals: leegte, eenzaamheid, je een buitenbeentje voelen, onzekerheid, twijfelen.
Therapeute erkend door
Wie is holistisch therapeut Lanke?
Lanke is al meer dan 18 een holistisch therapeut, en werkt met veel passie in haar eigen praktijk. Als kind had ze al een fascinatie voor de natuur en voor gezondheid. Ze had één droom: de wereld een betere plek maken.
Haar interesse in gezondheid komt niet uit de lucht vallen. Zelf is ze ervaringsdeskundige op het gebied van chronische klachten. Als kind werd ze geboren met astma en bronchitis, later in haar leven kampte ze met een dystrofische enkel, blaasontstekingen, niet-aangeboren hoofdletsel, depressie en angsten.
Mede dankzij haar eigen ervaringen en de honderden cliënten die ze al heeft mogen begeleiden, heeft ze een eigen holistische methode ontwikkeld. Haar eigen klachten zijn opgelost en verschillende cliënten hebben haar praktijk al gezond en vrij van klachten verlaten.
Lanke is erkend door de beroepsvereniging VBAG en is aangesloten bij het kwaliteitsregister RBCZ. Haar consulten worden daarom mogelijk gedeeltelijk vergoed door je aanvullende verzekering.
Stefaan: Jij bleek naast goede en welkome voedingsinformatie ook adviezen te kunnen geven over supplementen. Vooral één supplement raadde je me aan en die ben ik gaan innemen. Dat gaf mijn lichaam het laatste zetje voor de genezing en binnen drie maanden waren mijn reumatische klachten verdwenen en heb ik de pillen van de reumatoloog kunnen afbouwen!
Methodieken en werkvormen van een holistisch therapeut
In de praktijk van Lanke worden verschillende werkvormen gecombineerd, afhankelijk van jouw hulpvraag en wat tijdens de intake naar voren komt. Denk aan:
- Lichaamsgerichte oefeningen en ademwerk
- Visualisaties en ontspanningstechnieken
- Fytotherapie (kruidengeneeskunde) en voedingsadvies
- Coaching en stressregulatie
- Systemisch werk of energetische interventies
- Werkvormen gebaseerd op de principes van de Cognitieve Gedrag Therapie: het veranderen van gedachtes naar nieuwe, passende, overtuigingen.
Elke sessie is persoonlijk en wordt afgestemd op jouw ritme, wensen en draagkracht. Waar nodig wordt samengewerkt met reguliere zorgverleners, zodat deze elkaar kunnen versterken.
Het terrein van Lanke
Praktijk Lanke ligt in een stukje bos, omgeven door natuurgebieden en weilanden. Voor sessies ontvang ik je in de praktijk, een houten huisje in het bos. Voor sommige sessies zullen we ook naar buiten gaan en gebruik maken van de meditatiecirkel, levenscirkels of het wandelpad.
Wat houdt holistische begeleiding in?
Holistische begeleiding betekent dat je samen onderzoekt wat jouw lichaam, emoties en gedachten proberen te vertellen. Het is geen traject waarin je alleen praat over klachten, maar een proces van bewustwording, voelen en begrijpen.
Bij Lanke gebeurt dit in een veilige, rustige setting waarin ruimte is voor eerlijkheid en vertrouwen. Je leert herkennen wat spanning oproept, wat energie geeft en welke patronen herstel belemmeren. Zo ontstaat inzicht dat verder gaat dan alleen het lichamelijke. Herstel vraagt daarbij om mildheid en moed — van jou en van de therapeut.
Dit voegt holistische therapie toe in je dagelijks leven
Holistische therapie maakt zichtbaar hoe jouw lichaam, je gedachtes (brein) en je leven met elkaar verweven zijn. Je bent niet je klacht of diagnose, maar iemand met een verhaal. Soms brengt lichamelijke pijn je in contact met oude emoties of onverwerkt verlies. Soms blijkt stress voort te komen uit overtuigingen die ooit beschermend waren.
De begeleiding bij Lanke helpt je om deze verbanden te herkennen en ermee te werken. Zo ontstaat ruimte voor herstel, bewustwording en vertrouwen in je eigen veerkracht.
Wat kun je verwachten van een holistische praktijk?
Er wordt gewerkt zonder vaste protocollen. De begeleiding is helder, professioneel en menselijk. Je krijgt inzicht in het verloop van je traject, de kosten en wat je kunt verwachten. Transparantie en zorgvuldigheid staan voorop.
Je begint met een gratis kennismaking van 30 minuten, via telefoon of video (Zoom). Hierin kun je je vragen stellen, uitleg krijgen over de werkwijze en ervaren of de aanpak bij je past.
Kies je voor een intake, dan gaan we dieper in op je klachten, leefstijl, voorgeschiedenis en doelen. Ik laat je zien wat de stappen worden.
Is holistische therapie geschikt bij chronische klachten?
Juist dan biedt een holistische benadering met haar integrale aanpak mogelijkheden om onderliggende oorzaken, stress en patronen te onderzoeken en op te lossen. Bij Lanke ligt de nadruk op bewustwording, regie en herstel van samenhang tussen lichaam, brein en omgeving.
Tarieven en vergoedingen bij holistische therapie
De tarieven bij Lanke zijn transparant: €150 per sessie of €110 bij een uitkering. De kennismaking is altijd gratis en vrijblijvend. Je ontvangt een factuur waarmee je zelf kunt declareren bij je verzekeraar. Ze is aangesloten bij de beroepsorganisaties VBAG en RBCZ.
Wat levert holistische therapie op?
Cliënten ervaren vaak meer inzicht, rust en energie. Ze leren hun klachten beter begrijpen en merken dat patronen veranderen. De resultaten zijn voelbaar in lichaam én dagelijks leven: beter slapen, meer veerkracht, duidelijkere grenzen, meer vertrouwen.
Herstel bij Lanke is geen snelle oplossing, maar een traject dat blijvende verandering mogelijk maakt.
Het verschil tussen holistische therapie en reguliere zorg
Waar reguliere zorg vooral gericht is op diagnose en behandeling van symptomen, kijkt holistische therapie naar de samenhang tussen lichaam, emoties en leefcontext.
De voordelen van Lanke:
-
Oorzaakgerichte aanpak in plaats van symptoombestrijding
-
Persoonlijke begeleiding
-
Integratie van breinkennis, natuurgeneeskunde en lichaamswerk
-
Transparante communicatie en samenwerking met artsen waar nodig
Hoe kies je een betrouwbare holistische praktijk of therapeut?
Veelgestelde vragen over holistische therapie
- Bestaat er een proef- of kennismakingssessie voor holistische therapie? Ja, bij lanke.nl is een gratis intake/kennismaking mogelijk.
- Hoe werkt het intakegesprek bij een holistisch therapeut? Je oriënteert samen op je vraag, doelen, klachten en verwachtingen. Alles wordt besproken, van klachten tot levensverhaal.
- Wat kan ik verwachten bij mijn eerste afspraak bij een holistische praktijk? Je wordt ontvangen, er is ruimte voor jouw verhaal, en er wordt samen een eerste stap gezet. Je krijgt uitleg over wat holistische therapie wat is dat concreet in jouw leven kan betekenen.
- Welke klachten kan een holistisch therapeut behandelen? Chronische, onbegrepen en aanhoudende klachten op fysiek, mentaal, emotioneel en relationeel vlak.
- Is holistische therapie geschikt bij chronische klachten? Ja, vooral bij klachten waar reguliere zorg geen oplossing voor vindt.
- Zijn er ervaringen met holistische begeleiding bij langdurige klachten?Ja, veel mensen vinden via deze weg verzachting of zelfs genezing na jaren zoeken.
- Wat kost een traject bij een holistische therapeut? Een sessie bij Lanke kost €150 (€110 bij een uitkering). De kennismaking bij Lanke is gratis.
- Is holistische therapie vergoed door mijn zorgverzekering? Vaak (deels), check je verzekering en de aansluiting van de therapeut.
- Zijn er extra kosten of verborgen kosten bij holistische therapie? Bij Lanke is alles transparant.
- Welke methodes worden gebruikt in een holistische praktijk?Lichaamswerk, natuurgeneeskunde, systemische opstellingen, visualisatie, voeding, energiewerk.
- Hoe lang duurt een gemiddeld traject in holistische begeleiding? Dit varieert van enkele sessies tot een compleet traject van enkele maanden, altijd in overleg en afgestemd.
- Welke resultaten kun je verwachten van holistische therapie? Inzicht, zelfregie, verbeterde gezondheid, meer energie, verbetering op fysiek, mentaal of relationeel gebied.
- Hoe kies ik de beste holistische therapeut voor mijn situatie? Kijk naar erkenning, ervaring, reviews en je eigen gevoel bij het kennismakingsgesprek.
- Waar vind ik een betrouwbare holistische praktijk? Kijk naar lanke.nl: transparant, ervaren, erkend, met ruimte voor maatwerk en duidelijke communicatie.
- Waar moet ik op letten als ik een holistisch therapeut wil vinden?Opleiding, beroepsaansluiting, ervaring, reviews, klik bij kennismaking, kosten en trajectduur.
- Wat houdt holistische therapie precies in? Het begeleiden van je klachten op meerdere samenhangende niveaus, altijd in context van jouw unieke leven.
- Wat is het verschil tussen reguliere en holistische begeleiding?Reguliere zorg kijkt vaak naar 1 aspect of symptoom, holistische therapie ziet alles als samenhangend geheel en werkt aan de onderliggende oorzaken.
- Wat zijn de voordelen van holistische therapie ten opzichte van andere therapieën? Meer samenhang, diepgang, integratie van verschillende methodes, persoonlijke aandacht en vaak duurzame verbeteringen.
- Wat betekent het om holistisch begeleid te worden? Dit betekent dat je gezien wordt als volledig mens, met alles wat bij je hoort. Geen deel apart, alles verbonden.